居家視力檢查法

簡易的視力檢查,會助你早日發現眼疾

• 視力是眼睛的生命。所有的護眼工作全都為了維護良好的視力。經由視力檢查可以及早了解是否患有眼疾。

• 視力檢查不一定要依靠很複雜、很高級的儀器。簡單的工具(器具)可以粗略的測出視力。以下介紹可以"居家"自行檢查視力的方法,適用於你的一家大小以及你的朋友。請注意,這項簡易檢查並不能取代眼科醫師的功能。它只不過是幫助你及早發現眼疾,而讓你及時預防或及早接受治療而已。

• 在這裡,介紹"遠距視力"及"近距視力"的檢查方法,並提供視力表(原寸大小)。你可以自行測試看看。

• 準備器具(工具)
   

  1. 可以遮蓋眼球的紙片或眼罩。
      
  2. 可以黏貼視力表的膠帶,
      
  3. 視力表。
      

  4. 剪刀。

  5. 量尺。
      

  6. 紀錄用的紙及筆。
      

  7. 照明良好的空間。至少有三公尺長。

• 空間佈置
   

  1. 由牆壁量出三公尺距離,在此放置一張椅子。
      
  2. 依照大人及小孩的高度,在牆上張貼大人及小孩適用的視力表。

• 小孩視力檢查方法
   

  1. 測量小孩的視力,首先跟受測試的小孩解釋如何指出"e"缺口的方向,並變換"e"字卡,朝四種不同方向(上下左右)。
      

  2. 讓小孩坐在椅子上,以眼罩(或紙片)蓋住一眼(但不可壓迫到眼球)。此時可能需要大人在旁誘導小孩子專心看視力表。
      

  3. 由最大的"e"字開始指。小孩子每指出一個字,便予以讚揚鼓勵,給他信心,直到小孩所能指出最小的一行字。並紀錄視力。
      

  4. 同方法測量另一眼之視力(如果小孩予的眼睛累了,可以讓他休息一陣子再測量)。

• 大人的視力檢查
   

• 使用成人用的視力表。先將受測的另一隻眼以眼罩遮蓋。要受測者將字母一一唸出來,直到他看不到為止,並將最小一行字所代表的數碼紀錄下來。再測另一隻眼之視力。

• 測試結果分析
   

• 三、四歲的小孩,應該可以看到0.6的視力。五歲時應看到0.8。六歲以上的小孩或成人應該有1.0的視力。若達不到標準,則應找眼科醫師診治。

• 艾斯勒方格測試
   

• 艾斯勒方格是一張滿是直線方格的表,可以測試中央視野的扭曲,如黃斑部退化、球後病變,皆可造成線條扭曲的情形。
   

• 測試方法是將此方格擺在面前一般閱讀的距離(如果有戴老花鏡閱讀者,需要戴上眼鏡)。一次只用一隻眼睛看。當你注視中央的黑點時,其周圍的方格是否有扭曲(波浪狀)、淡化甚至消失的情形?如果有,表示黃斑部有病變,請趕快找眼睛醫師診治。

• 近距視力檢查方法以近距視力測驗表置於眼前三十至三十五公分處,看能否分辨字體。正常無老花眼者可看到j3。若老花眼、白內障、黃斑部退化等眼疾,則可能只看到j7,j9。

• 簡易型遠距視力測量表

• 使用本表時,將表置於眼睛正前方三十五至四十公分處,左右眼輪流測量視力。右邊小數點,代表所測得之遠距視力。